Joonas Tolvanen: Todellinen elinvoimasi - 100 asiaa, jotka voit oppia suomalaisilta lääkäreiltä

 

Joonas Tolvanen: Todellinen elinvoimasi: 100 asiaa, jotka voi oppia suomalaisilta lääkäreiltä

Lukija: Ilkka Villi

Atena 2025. 5t 11min

 

Kuva Storytelistä

Koen olevani etuoikeutettu. Vajaan kolmenkymmenen vuoden lääkintävahtimestariurani aikana olen saanut työskennellä päivystyksessä lukuisten lääkäreiden kanssa ja seurata heidän urakehitystään alkaen harjoittelujaksoista jopa erikoislääkäreiksi saakka. Heistä useat ovat tulleet läheisiksi ja tervehdimme aina vilpittömän ilahtuneena tavatessamme toisemme. Joonas Tolvanen on yksi heistä. Samasta syystä otin Joonaksen vasta ilmestyneen kirjauutuuden kuunteluun heti kun mahdollista. Täytyy vielä lisätä, että oikeastaan olen työskennellyt Tolvasten kanssa kahdessa sukupolvessa. Myös hänen lääkäri-isänsä on tullut tutuksi samoista kuvioista ja yhtä miellyttävänä ja helposti lähestyttävänä ihmisenä hänkin. Isä niin kuin Joonaksen sairaanhoitaja äitikin tulevat kirjassa mainituiksi, joten voin tehdä niin myös tässä kirjoitelmassani. Terveisiä!

Kirjauutuus, Todellinen elinvoimasi: 100 asiaa, jotka voit oppia suomalaisilta lääkäreiltä on juuri sitä, mitä sen nimi lupaakin. Osasin jo vähän odottaakin mitä olisi luvassa ja olisin voinut pelata bingoa, aina kun vastaan tuli jo aikaisemmin kuulemani viisaus. Olisin voittanut, jos en ihan kinkkua, niin kahvipaketin ainakin. Mikä tekee sanontojen uudelleen käsittelystä mielenkiintoisen, on Joonaksen elämänkokemus ja sen mukanaan tuoma syvällisyys. Hänen tuotantoaan aikaisemmin lukeneet tietävät hänen kung-fu-taustansa ja siitä ammentaneet teoksensa. Joonas näkee pintaa syvemmälle. Vaikkapa sanonnan missä on mätää, sinne on mentävä eli ubi pus, ibi evacua kanssa. Yksinkertaisimmillaan tällä tarkoitetaan paiseen avaamista ja tyhjentämistä mekaanisesti. Kirjailija Tolvanen löytää perusohjeesta laajemmankin metaforan henkisen ja sosiaalisen kuormituksen puolelta. Ongelmat on kohdattava ja niistä täytyy päästä puhumaan ja purkamaan ne jotenkin.

Läheskään kaikki ohjeet eivät ole yhtä korkealentoisia (jos nyt tuokaan on sitä), vaan kirja tarjoaa hyvinkin käytännön läheisiä terveysneuvoja. Vaikka lääketieteen lisensiaatti ja yleislääketieteen erikoislääkäri Tolvanen käyttää luonnollisestikin lääketieteen erityissanastoa, hän kääntää ne kansantajuiseen muotoon. Jossain vaiheessa kuuntelua mietin, meneekö ilmaisu liian paatokselliseksi, mutta tulin toiseen tulokseen. Ei nyt kuitenkaan. Pienestä ripauksesta Pohjolan mystiikkaa toki pidän. Mehän elämme kuitenkin kansalliseepos Kalevalan tapahtumapaikoilla. Edelleen on nykypäivän terveys- ja hyvinvointiohjeissa samoja Elias Lönnrotin kokoamia oppeja. Vesi vanhin voitehista. Viittaukset Kalevalaan ja niin kuin myös buddhalaisiin viisauksiin tuovat teokseen vaihtelua ja viihdyttävyyttä. Mielestäni suomalaisen lääketieteen ja sairaanhoidon historiaa pitäisi nostaa enemmän esille. Ja saa sitä mystifioidakin. 

Yhteisenä nimittäjänä kaikille kirjan viisauksille on ihmiselämän moninaisuuden kunnioittaminen ja ihmisen näkeminen ruumiillisena, henkisenä ja sosiaalisena kokonaisuutena sekä ymmärrys terveyskäsitteen yksilökohtaisuudesta. Me olemme paljon muutakin kuin diagnoosimme.

Kuvaukseni Joonas Tolvasen kokoamasta kirjasta Todellinen voimasi: 100 asiaa, jotka voit oppia Shaolin-munkeilta voit lukea  täältä.

Opi olemaan Joonas Tolvasen Todellinen voimasi kirjan avulla - nautitaan sisäisesti tyhjään mieleen

 Joonas Tolvanen: Todellinen voimasi – 100 asiaa jotka voit oppia Shaolin-munkeilta

Atena 2024. 191 s.

 

Joskus neljä vuotta sitten kävin työpaikkani yhteispäivystyksen taukohuoneessa keskustelua kirjoittamisesta. Silloin tällöin joku aina kysyy, onko uutta jo tulossa, mistä olen tietenkin mielissäni. Puheemme herätti kiinnostusta parin pöydän päässä. Yksi päivystyksen lääkäreistä ilmaisi myös kirjoittavansa ja halusi tietää, olinko päässyt esille julkaisujeni kanssa. Vähän hämilläni vastasin, että olin päässyt pari kertaa maakuntaradion vieraaksi ja kerran Iskelmäradioon, sekin siis Pohjois-Karjalassa. Ne merkitsivät ja merkitsevät edelleen minulle paljon, vaikka saatoin vähätellä esiintymisiäni. Tiesin niiden jäävän toiseksi Tolvasen tv-esiintymisten rinnalla. Virhe. Turhaa vertailua, nyt ymmärrän.

Tästäpä tullaankin sopivalla aasinsillalla tuon lääkärin Joonas Tolvasen uusimpaan kirjaan, Todellinen voimasi – 100 asiaa jotka voit oppia Shaolin-munkeilta ja sen oppeihin. Niin kuin Tolvasen kirjakin kertoo, onni ja tyytyväisyys eivät ole ulkoisten olosuhteiden, saavutusten ja materiaalin varassa, vaan se löytyy sisäisestä mielenrauhasta ja tietoisuuden tilasta. Siihen on pyrkiminen ja sellainen onnistuu vain hyväksymällä nykytila sellaisena kuin se on.

Mikäs mies tämä Tolvanen (1989) sitten oikein on, paitsi lääkäri? No, ensinnäkin hän on kiertänyt vuodesta 2007 lähtien useita kiinalaisia kung-fu-kouluja ja vuonna 2018 hänen Shaolin-mestarinsa myönsi hänelle kunnianimen Lĭ Yù Lóng, mikä tarkoittaa suomeksi keisarillista lohikäärmettä ja vastaa useista kamppailulajeista tuttua mustaa vyötä. Matkan varrella Tolvanen on saanut (mustelmien ja ruhjeiden lisäksi) kuulla munkeilta lukuisia elämänohjeita, jotka perustuvat chanbuddhalaiseen filosofiaan. Pitkäänhän näistä on jo länsimaissa tiedetty, mutta todella harvoin niistä on saanut kuulla tai lukea Tolvasen elämänkokemuksen omaavan kertomana. Nyt sekin on meidän tavallisten vedenkantajien ja puunhakkaajien iloksi mahdollista.

Ja sitten itse tämä kirja. Sehän sisältää siis sata ohjetta, joilla ei välttämättä ratkea keskustan pysäköintiongelmat, pitkät odotusajat lääkärille tai ilmastomuutos. Tai hei, voi ne helpottua tai ratketakin. Ainakaan ne eivät välttämättä haittaa niin paljoa näiden oppien omaksumisen jälkeen. Opit korostavat muun muassa vähään tyytymistä ja yksinkertaisten asioiden merkitystä. Onneen ei tarvita maallista mammonaa. Useat kirjassa esiintyvät toteamukset ovat jossain muodossa jo tuhanteen kertaan käytettyjä meemien vakiokamaa, toki sellaisena ihan käypää valuuttaa, mutta löytyy joukosta ainakin itselleni ennen kuulemattomiakin viisauksia. Löysinpä niistä jopa oman lempparin. Puu ei pyri olemaan puu, se on yksinkertaisesti puu. Puun tavoin minun, eikä kenenkään tarvitse ponnistella ollaksemme jotain erityistä. Joko olemme sitä tai emme ole. 

Mieleen tulee, kun itsekin kirjoitan, keskustelu Facebookin kirjailijaryhmässä Kirjailijanloput. Ketjun aloittaja halusi tietää, milloin muut alkoivat nimittää itseään kirjailijaksi. Että montako kirjaa täytyy olla kirjoitettuna ja julkaistuna? Taisin vastata ketjuun vähän vitsikkyyttä tavoitellen, että kerron sitten. Tuossa vaiheessa julkaisuja taisi olla takanani ehkä neljä tai viisi. Puuvertausta lainaten voisi sanoa, että olen kirjailija silloin kun kirjoitan. Samalla lailla olen autoilija silloin, kun ajan autoa, lenkkeilijä lenkillä ja saunoja saunassa, turisti matkoilla ja kokki kokatessa. Eikös se ole sitä naistenlehtien usein toistamaa hetkessä elämistä, vai olenko taas ymmärtänyt kaiken ihan väärin?

Todellinen voimasi – 100 asiaa jotka voit oppia Shaolin-munkeilta kirjan lisäksi Tolvaselta on tullut tietokirjoja sekä aikuisten, että lasten romaaneja. Tämän lisäksi olen tutustunut hänen teoksiinsa Soturimunkin perintö, sekä Soturimunkin oppipoika: Aikani kung-fu -temppelissä. Tämän kirjan sain synttärilahjaksi tyttäriltäni. Kiitos!